• Die Erkältungszeit überstehen

    Der Winter verzaubert uns nicht nur mit Weihnachten. Die kalte Jahreszeit beschert uns auch oft eine Erkältung. Unser Immunsystem ist jetzt gefordert, damit wir diese Saison genießen können. Mit einigen Tipps steht einem (fast) erkältungs- und infektfreiem Winter nichts im Wege.

  • CBD Öl gegen chronische Schmerzen

    Über den Einsatz von CBD Öl bei der Behandlung von chronischen Schmerzen, wird derzeit heiß diskutiert. Bekannt ist, dass es sich bei CBD Öl um einen wahren Alleskönner handelt, der bereits in vielen medizinischen Bereichen Anwendung findet.

  • Alternative Behandlungsmethoden zur Schmerztherapie

    Es drückt, es pikt, es zwickt – anhaltender Schmerz belastet den Körper und das Gemüt. Dabei treten Schmerzen in unterschiedlicher Form und Ausprägung auf. Ein leichtes Stechen im Nacken kann ebenso unangenehm werden wie das stetige Pochen in der Rückenmuskulatur.

  • Ursachen von Gelenkschmerzen

    Gelenkschmerzen können ganz unterschiedliche Krankheiten zugrunde liegen. Vor allem aber sind es Dinge des Alltags, die Gelenken gut und auch schlecht tun können.

  • Schmerzen bei Arthrose – was hilft dagegen?

    Arthrose, gerne auch als chronische Gelenkentzündung bezeichnet, ist eine Erkrankung, die man niemandem wünscht. Beginnt sie mit einer erhöhten Wetterempfindlichkeit, Steifheit nach dem Aufstehen oder Gelenkschmerzen nach größeren Anstrengungen, ist sie im fortgeschrittenen Stadium ein dauerhafter Begleiter.

  • Rückenschmerzen: Tipps für mehr Entspannung und Entlastung zuhause

    Es gibt viele Gründe für Rücken-, Hals- oder Nackenschmerzen. Zu langes oder falsches Sitzen im Job, chronische Belastungen durch intensive Bewegungsabläufe bei der Arbeit, Probleme mit den Bandscheiben, starker Verschleiß oder überstrapazierte Muskeln sind häufige Ursachen. Schmerzen in den genannten Körperregionen sind heutzutage keine Seltenheit.

  • Schmerzen bei Entzündung der Zahnwurzel entgegen wirken

    Zahnschmerzen gehören mit zu den unangenehmsten Schmerzen, die es gibt. Falsche oder nicht ausreichende Mundhygiene ist dabei häufig der Auslöser für die schmerzhaften und entzündlichen Prozesse. Wird nicht rechtzeitig zu Gegenmaßnahmen gegriffen, kann es zu Folgeerkrankungen wie einer Zahnwurzelentzündung kommen. Diese ist nicht nur sehr schmerzhaft, sondern gehört mittlerweile zu…

  • Ergonomische Büroeinrichtung und warum sie so wichtig ist

    Zuhause, im Büro und selbst auf Reisen – der Mensch verbringt einen Großteil seines Lebens im Sitzen. Die gleichbleibende Haltung geht nicht ohne Spuren am Bewegungs- und Stützapparat vorbei. Diverse Krankheiten werden mit langem und häufigem Sitzen in Verbindung gebracht. Mit ergonomischen Büromöbeln und weiteren Maßnahmen können Sie jedoch aktiv…

  • Zahnschmerzen: Ursachen und Möglichkeiten der Behandlung

    Wie wichtig gesunde Zähne für das Wohlbefinden sind, zeigt sich meist dann, wenn es zu schmerzhaften Veränderungen kommt. Nicht nur während der Mahlzeiten, sondern auch in der Nacht und über den Tag verteilt erinnern Zähne und Zahnfleisch dann daran, dass etwas nicht stimmt.

  • Wie kann Yoga bei Menstruationsbeschwerden helfen?

    Viele Frauen im gebärfähigen Alter haben mit Menstruationsbeschwerden zu kämpfen. Von Regelschmerzen (Dysmenorrhoe) während der Monatsblutung bis hin zum prämenstruellen Syndrom (PMS) kurz vor der Periode können die Beschwerden zu unterschiedlichen Zeiten während des weiblichen Zyklus auftreten und verschieden stark ausgeprägt sein.